Mt 2

A mnie jedna rzecz zastanawia, tez nie jestem zwolennikiem tradycyjnych ale, przez tyle tysiecy lat azjaci nap*****lali sie wlasnie w tych stylach, kung fu wu shu shin tai jakieś tam hadźiaaaaa zaklęcia z tybetu itp a teraz mija 2 tysiące lat i juz kung fu nie mozna zrobic komus krzywdy ani wygrac walki? Ludzie sie na ciosy uodpornili? Ci biedni [...]

1 trening w tygodniu w klubie ci nic nie da. Knife podawal, ze jest ogromna roznica w postepach pomiedzy 2oma a 3ema treningami, natomiast miedzy 3ema a 5oma juz nie tak duza. GOGO 3ci BJJ. p.s nie kumam, nie masz czasu na 3 treningi bjj, a masz na 2 bjj+1 mt --->

W GB byłem 2 razy na MT. Manitu - po prostu idź na trening - pierwszy jest za friko - i zobaczysz sobie sale, jacy ludzie trenują i trenera w akcji. Możesz stać i obserwować lub też wziąć czynny udział w treningu.

ja place za MT 100 zł za 2 treningi w tyg i jeszcze za bjj place osobno.

dzieki dzieki nie z silowni nie dam rady sie wyleczyc :D 3-4 razy w tygodniu chociaz zebym robil a co do tego asa z gory to nie napinaj sie robie 3 rqzy w tygodniu stójkę sama mt i boks i 2 razy parter zapasy ju jitsu wiec chyba moge napisac mma co geniuszu?

jak na poczatek to chyba stanowczo za duzo... pamietaj ze miesnie i sciegna musza miec czas zeby sie zregenerowac, wiec maksymalnie 2 moze 3 treningi mt + silownia

Na muay thai chodziłem 1,5 roku ale teraz miałem i problemy finansowe i ze szkołą więc nie chodzę już drugi miesiąc. Więc mam 2 miesiące przerwy. A te zawroty głowy i problemy z równowagą to już od dawna jeszcze jak nie chodziłem na MT. Zmieniony przez - bubuch w dniu 2011-01-11 15:09:26

2 treningi na siłowni do odbudownia masy starcza czy zwiekszyc ich liczbe do 3 i zredukować liczbe treningow MT ?

Witam, jestem nowym uczestnikiem forum, i chciałbym się poradzić ekspertów w dziedzinie sztuk walki. Skorzystam z okazji i napisze tutaj, żeby nie zakładać kolejnego topiku z serii "co trenować?". Mam 18 lat, mieszkam w Krakowie i chciałbym zacząć trenować SW od października. Moim typem jest Teakwondo lub Muay Thai. Troszeczke się już na [...]

WitAm, odswiezam ponieważ mam kolejny dylemat, obecnie ćwicze 3 xmma i 2x silka i niedługo chciałbym dodać 1x mt kosztem siłowni. I tu pytanie czy w ten 1 dzień siłowni mogę robić np tylko klate barki i plecy np po 2 ćwiczenia? Ponieważ z reszty parti jestem póki co zadowolony.

i w jedną i w drugą stronę często zawodnicy przechodzą i łatwo sobie radzą (z boksu do KB, MT rzadziej bo po prostu się nie opłaca) Zawodnicy. Z licencjami, walczący w kontraktowych walkach za pieniądze. Taki zawodnik, a tzw. 'trenujący'/sparujący amator to jest niebo, a ziemia. I jak taki 'trenujący' 2 lata boxer-amator będzie się brał za [...]

chyba nie bedzie mnie stac na 2 puchy ale to sie jeszcze zobaczy, a jak w dni z MT ?brac jak przy trenigu silowym, czy jak w dzien nie trenigowy??

1. Dlaczego pytasz na forum, trenera się wstydzisz? 2. W czym chciałbys startować?Jak w kata to zapomnij, w kumite można, tylko na własne ryzyko, szczególnie jesli nalezysz do popularnej kategorii wagowej. 3. Nie wiem jak w pomniejszych zawodach, bo się w takie nie bawiliśmy w klubie, ale na ważniejszych jest wymóg 5 kyu, na MP -3 kyu. 4.W judo [...]

Siema ! ! dawno niezaglądałem na forum (Obecnie trenuje MT w Krakowie i mam malo czasu na kompa)ja miałem takie coś jak ty jak biegałem długie dystanse a zawsze takie biegam 12 kilometrów rekord to 25 i przebiegłem go już dużo razy i nadal biegam teraz interwały ale odbiegam od tematu jak zawsze może to być kolka pod żebrowa nie miła,jedzenie nie [...]

Staż treningowy - siłka: 2 lata Staż treningowy - MT: rok Wiek 22 Waga 90kg Wzrost 183cm Brane suple: Mono, Jabłczany, Białka, no xplode, carbo Aktualnie suple: samo carbo po wysiłku, białko. Inne sporty: rower, bieganie. Proszę.

Witam, jeżeli chodzi o boks to polecam szkółkę Zygmunta Gosiewskiego, zajęcia odbywają się na Szkockiej. Treningi są prowadzone w ten sposób, że na zajęciach sa 2-3 osoby i trener indywidualnie pokazuje każdemu co ma robić. Zajęcia prowadzi dwóch trenerów. Wcześniej chodziłem do Punchera, tam jest zupełnie inaczej. Wiem że puncher specjalizuje sie [...]

50 dollars ważyłem 95 przy ok 26% BF po 7 miechach ważę 75 (po liftingu 72) więc 3 kg masy... nic na szybko nic na siłę... rok stażu wiem nie dużo ale uczę sie w miarę możliwości, prowadzę aktywny tryb życia, mam dietę i pracuję! Ciężko jets to wszystko połączyć (po 2 ms przerwie dojdzie znowu MT) więc nie jest lekko a ludzie z takimi artykułami [...]

masa raczej wchodzi wolno trenuje 5 razy w tyg bjj lub mt do tego silownia co do skladu b niecale 3g t1,2 podajrze i wegli okolo 5 nie jestem dokladnie nie podam niestety po nie moge znalesc kartki na ktorej to liczylem :)

2-czy po meczacym(ale nie wykanczajacym) treningu mt(trening sie skonczyl a ja jeszcze zostaje i cwicze) moge uderzac w worek boxerski?czy np nie odbije sie to na mojej szybkosci? Jak masz siłę to wal. Ale to dziwne. Po treningu powinieneś być zmęczony.

no wlasnie tez sie dziwie - 2 lata treningu MT i nie wiesz co poprawia kondycje ?